UP: लखनऊ विश्वविद्यालय के योग विभाग और आयुष मंत्रालय ने मिलकर रविवार, 7 जून 2026 को एक बड़े योग महोत्सव का आयोजन किया। इस कार्यक्रम में यूनिवर्सिटी के शिक्षकों और छात्रों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। महोत्सव का मुख्य मकसद ल
UP: लखनऊ विश्वविद्यालय के योग विभाग और आयुष मंत्रालय ने मिलकर रविवार, 7 जून 2026 को एक बड़े योग महोत्सव का आयोजन किया। इस कार्यक्रम में यूनिवर्सिटी के शिक्षकों और छात्रों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। महोत्सव का मुख्य मकसद लोगों को यह बताना था कि कैसे नियमित योगाभ्यास से शरीर के जोड़ों की सक्रियता और लचीलापन बढ़ाया जा सकता है।
योग महोत्सव में क्या खास रहा और कौन हुए शामिल
कार्यक्रम के मुख्य अतिथि पद्मश्री प्रो. राजेन्द्र प्रसाद थे, जिन्होंने बताया कि वे पिछले 30 सालों से योग कर रहे हैं और इसी वजह से उनका स्वास्थ्य अच्छा है। यूनिवर्सिटी के योग विभाग और फैकल्टी ऑफ योग एंड अल्टरनेटिव मेडिसिन द्वारा 21 मई से 21 जून तक एक महीने का विशेष अभियान चलाया जा रहा है। इस दौरान कामन योग प्रोटोकॉल (CYP) का अभ्यास कराया गया, जिससे मांसपेशियों की सक्रियता और शारीरिक संतुलन में सुधार होता है।
स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग और अन्य लाभ
केंद्रीय आयुष मंत्री प्रतापराव जाधव ने घोषणा की है कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 का विषय स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग (Yoga for Healthy Ageing) रखा गया है। डॉ. अमरजीत यादव ने बताया कि सुबह योग करने से पाचन तंत्र, मोटापा, घुटनों की समस्या और मधुमेह जैसी बीमारियों में राहत मिलती है। वहीं, केजीएमयू के डॉ. राजीव मिश्रा ने कैंसर और मानसिक रोगों में योग के सकारात्मक असर के बारे में जानकारी दी।
योग महोत्सव से जुड़ी मुख्य बातें
- लखनऊ यूनिवर्सिटी में 21 मई से 21 जून तक विशेष योग कार्यक्रम चल रहा है।
- 7 जून को नई दिल्ली में आयुष मंत्रालय द्वारा 100 दिवसीय उलटी गिनती का शुभारंभ किया गया।
- कामन योगा प्रोटोकॉल में आसन, प्राणायाम और ध्यान शामिल हैं।
- केंद्रीय मंत्री ने हवाई यात्रा के लिए अलग से योग प्रोटोकॉल भी शुरू किया है।
Frequently Asked Questions (FAQs)
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 का विषय क्या है?
केंद्रीय आयुष मंत्री प्रतापराव जाधव ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 का विषय ‘स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग’ (Yoga for Healthy Ageing) घोषित किया है।
लखनऊ विश्वविद्यालय में योग कार्यक्रम कब तक चलेगा?
लखनऊ विश्वविद्यालय के योग विभाग और फैकल्टी ऑफ योग एंड अल्टरनेटिव मेडिसिन द्वारा यह विशेष योग कार्यक्रम 21 मई से 21 जून 2026 तक आयोजित किया जा रहा है।